Сегодня, в районном Дворце культуры прошло отчетное хореографическое занятие Танцевальная среда.

Сегодня, в районном Дворце культуры прошло отчетное хореографическое занятие «Танцевальная среда», для людей «серебряного» возраста под руководством балетмейстера – Ухиной Натальи Олеговны .

С приветственным словом выступили :

заместитель руководителя отдела культуры АКМО О.А. Ионова и директор МБУК «КЦКС» О.Ш. Дмитриева, поздравив участниц с успешнымПоказать ещё прохождением курса по народному танцу.

Танцы - прекрасный способ заряжаться энергией, хорошим настроением, позитивом, особенно в пожилом возрасте.

Танцевальные занятия на регулярной основе имеют ряд положительных моментов:

запоминание движений в танцах положительно влияет на когнитивные функции, препятствует развитию возрастных нарушений памяти;

становится лучше координация, в теле появляется легкость и высокий уровень энергии;

развивается дыхательная система, суставы и мышцы становятся более эластичными;

В рамках проекта «Танцевальная среда» всем участникам были вручены памятные сертификаты за успешное прохождение курса по народному танцу.

Даже если вы никогда не танцевали, никогда не поздно начать. Движение – это жизнь, а музыка и танец ее продлевают. Главное – выбрать свое направление и, кто знает, быть может, это навсегда изменит вашу жизнь!