Энергия, баланс и свежий воздух: как это было в Надзорненском ТО

Энергия, баланс и свежий воздух: как это было в Надзорненском ТО
Иногда для перезагрузки достаточно просто сменить обстановку, снять обувь и выйти на коврик. Именно так поступили участники открытой тренировки по йоге, которая прошла прямо на площади округа! Занятие организовала специалист ФСО Любовь Бородина.
Занятия на улице обладают особой атмосферой: шум деревьев, теплое солнце и поддержка единомышленников превратили обычную тренировку в настоящий праздник заботы о себе. Участники потянулись, укрепили мышцы, искренне поулыбались и сладко отдохнули в финальной медитации под открытым небом.
Спасибо всем за эту потрясающую энергетику!